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저자정보
민경빈 강명성 서현 백운효 (경남대학교) 서용곤 (삼성서울병원)
저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제29권 제3호
발행연도
2021.8
수록면
409 - 414 (6page)
DOI
10.34284/KJGD.2021.08.29.3.409

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The aim of this study was to evaluate the effects of 8 weeks of lower extremity exercise program on lower extremity edema and pain in women with working in office. Twenty-woman officers worked in sitting posture participated in this study and were randomly assigned into the exercise group (n=10) and the control group (n=10) according to order of registration for this study. The lower extremity exercise program was consisted of strengthening and stretching exercise and conducted using the participant"s weight at workplace. The exercise group performed the modified exercise program with three times a week for 8 weeks. In results, there was a significant different in muscle mass (p<.01), edema in calf (p<.05) and ankle (p<.01), and pain of calf (p<.001) after exercise intervention. This result suggests that lower extremity exercise program is a beneficial intervention to reduce lower extremity edema and pain in women officers with longstanding sitting position.
#Exercise therapy #edema #lower extremity #pain

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

참고문헌 (13)

참고문헌 신청
노효련 / 2010 / 하지 비대의 평가와 관리에 대한 이론적 연구 / 아시안뷰티화장품학술지 8(1):165~176 dbpia 정철 / 2013 / 지속적인 기립 작업에 의한 만성 하지정맥 부전증 1례 / 동국의학 10(1):105~112 google schola 배혜진 / 2014 / Analgesia; Patient controlled analgesia; Postoperative pain; Risk factors / Journal of Korean Biological Nursing Science 16(3):235~243 google schola Brito, A. P. N. P. / 2013 / Investigation of postural edema in the lower extremities of traffic control workers / J Vasc Bras 2(4):318~328 google schola 최영순 / 2015 / 하지운동과 탄력압력스타킹 적용이 일종합병원 간호사의 하지부종과 하지통증에 미치는 영향 / 한국산학기술학회논문지 16(11):8037~8045 dbpia

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