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저자정보
신희진 (서울시립대학교) 김규태 (상지대학교) 천영진 (서울시립대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2020.12
수록면
1,103 - 1,115 (13page)
DOI
10.35159/kjss.2020.12.29.6.1103

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The purpose of this study is to find out how the lower extremity muscle exercise affects spinal alignment, gait, balance ability and lower extremity muscle strength in female college students with scoliosis. For this purpose, 7 exercise groups and 5 control groups were subjected to exercise, including leg exercise, for 50 minutes twice a week for 8 weeks. The results showed that lower limb strengthening exercise improved scoliosis and alignment of the lumbar spine, and had a positive effect on the asymmetrical left and right gait pattern, stability limit, and left and right muscle power imbalance. Therefore, it is considered that the lower extremity muscle exercise that does not require tools or instruments is an effective method for preventing and intervening scoliosis because it is an exercise that is easy to follow and has good accessibility.
#scoliosis #lower limb muscle exercise #spine alignment #gait #balance ability #lower extremity muscle strength

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

참고문헌 (44)

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