개인구독
소속 기관이 없으신 경우, 개인 정기구독을 하시면 저렴하게
논문을 무제한 열람 이용할 수 있어요.
지원사업
학술연구/단체지원/교육 등 연구자 활동을 지속하도록 DBpia가 지원하고 있어요.
커뮤니티
연구자들이 자신의 연구와 전문성을 널리 알리고, 새로운 협력의 기회를 만들 수 있는 네트워킹 공간이에요.
초록· 키워드
오류제보하기
PURPOSE: The purpose of this study was to investigate the effects of training on improvement in pulmonary function and swimmingperformance by implementing static apnea training for 4 weeks in elite male swimmers. METHODS: Twenty elite swimmers were divided into two groups, the apnea training group (Apnea, n=11) and the control group (control,n=9). Each swimmer received identical swimming and ground training for 4 weeks. The apnea group performed 10 sets of breathholdinga day additionally. In all participants, the pulmonary function tests [forced vital capacity (FVC) and forced expiratory volumein 1 second (FEV1)] were evaluated. The blood lactate level was also measured after each swimmer completed swimming 5 laps. RESULTS: After 4 weeks of static apnea training, the FVC of the apnea group significantly increased (p=.008), whereas the FEV1/FVCratio did not change. Breath-holding time increased significantly after apnea training (p=.001). There were no significant differencesbetween the groups in the 50-m time trial records. However, the apnea group show a significant difference at the 4th (p=.013) and 5thtrial (p=.023). The blood lactate levels after the 50-m trial was not significantly different between the groups, but the levels in theapnea group showed a significant increase in the results of the 2nd trial compared to those before apnea training (p=.008). CONCLUSIONS: The results of our study reveal that static apnea training improves pulmonary function, in contrast to a few time trialsthat show varying differences in swimming records and blood lactate levels. These results warrant a review of the training protocol toevaluate the effect on performance. In conclusion, static apnea training is a potential exercise that can improve performance in competitivesports.
목차
등록된 정보가 없습니다.
참고문헌 (43)
참고문헌 신청
Kilding AE / 2010 / Inspiratory muscle training improves 100 and 200 m swimming performance / Eur J Appl Physiol 108(3):505~511
Mickleborough TD / 2008 / Pulmonary adaptations to swim and inspiratory muscle training / Eur J Appl Physiol 103(6):635~646
Edwards AM / 2004 / Oxygen uptake kinetics and maximal aerobic power are unaffected by inspiratory muscle training in healthy subjects where time to exhaustion is extended / Eur J Appl Physiol 93(1-2):139~144
Gething AD / 2004 / Inspiratory resistive loading improves cycling capacity : a placebo controlled trial / Br J Sports Med 38(6):730~736
Sheel AW / 2002 / Respiratory muscle training in healthy individuals : physiological rationale and implications for exercise performance / Sports Med 32(9):567~581
Mickleborough TD / 2008 / Pulmonary adaptations to swim and inspiratory muscle training / Eur J Appl Physiol 103(6):635~646
Edwards AM / 2004 / Oxygen uptake kinetics and maximal aerobic power are unaffected by inspiratory muscle training in healthy subjects where time to exhaustion is extended / Eur J Appl Physiol 93(1-2):139~144
Gething AD / 2004 / Inspiratory resistive loading improves cycling capacity : a placebo controlled trial / Br J Sports Med 38(6):730~736
Sheel AW / 2002 / Respiratory muscle training in healthy individuals : physiological rationale and implications for exercise performance / Sports Med 32(9):567~581
함께 읽어보면 좋을 논문
논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!
-
The moment of apnea
한국기초조형학회 작품집
2023 .12
-
고등학교 수영선수들의 시합준비기와 시합기의 신체조성, 체력 및 젖산내성능력 변화
한국체육과학회지
2019 .12
-
정적스트레칭 Cool-Down이 고강도 단시간 운동에 의한 혈중 Lactate 축적 변화에 미치는 효과
한국발육발달학회지
2019 .05
-
반복적인 무호흡 잠수 시 항산화 반응의 변화
한국체육과학회지
2021 .10
-
Circuit Training이 스포츠클라이밍 선수들의 혈중젖산과 체력에 미치는 영향
대한스포츠융합학회지
2019 .01
-
다양한 저산소 환경에서 80%HRmax의 상대강도 자전거 운동 시 혈중 젖산농도 및 혈액가스 반응
한국체육과학회지
2015 .08
-
유산소성 및 무산소성 최대운동 후 혈중 젖산 생성 및 제거율 비교
운동과학
2017 .01
-
고온 환경에서 유산소 트레이닝 시 습도조절이 신체조성, 혈중지질 및 젖산에 미치는 영향
한국사회체육학회지
2021 .04
-
저압·저산소 환경에서 6주간의 간헐적인 트레이닝이 수영선수의 혈관기능과 운동수행능력에 미치는 영향
한국체육과학회지
2018 .04
-
한국과 외국(일본, 미국, 스위스) 초 · 중 · 고 학생 수영선수의 훈련 빈도 및 적정 훈련 시간 모색
한국발육발달학회지
2020 .05
-
엘리트 수영 선수의 경기력 판단지표로서 혈중 젖산의 고찰
스포츠사이언스
2021 .12
-
홀더트레이닝이 엘리트 스포츠클라이머들의 혈중젖산농도와 체력에 미치는 효과
한국체육과학회지
2017 .08
-
청소년 수영선수들의 고강도 운동 중 혈중 젖산농도 모니터링
한국스포츠학회
2020 .01
-
유산소운동과 저항성운동의 순서가 운동 후 혈압, 혈중 젖산농도 및 에너지 대사량에 미치는 영향
한국체육과학회지
2019 .04
-
평압 · 저산소 환경에서의 단기간 트레이닝이 태권도 선수의 최대산소섭취량, erythropoietin 및 혈중젖산농도에 미치는 영향
한국체육과학회지
2016 .04
-
엘리트 핀수영 선수의 건강관련체력 비교
한국체육과학회지
2024 .06
-
대학수영선수를 위한 근력코어프로그램 효과 분석
한국체육과학회지
2019 .04
-
호흡근 강화 훈련을 병행한 코어 안정화 운동이 양궁선수의 호흡능력과 정적균형능력에 미치는 영향
한국체육과학회지
2016 .10
-
3,000 m 저압·저산소 환경에서 6주간의 고강도 유산소성 지속주 및 무산소성 인터벌 트레이닝이 수영선수의 유산소성 및 무산소성 운동능력에 미치는 영향
체육과학연구
2017 .01
-
Circadian rhythm에 따른 일회성운동이 혈압, 심박수 및 젖산에 미치는 영향
한국체육과학회지
2015 .06
이 논문의 저자 정보
최근 본 자료
댓글(0)
0