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저자정보
정동화 (상명대학교) 이재구 (삼육대학교) 김동아 (상명대학교) 김성훈 (상명대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제32권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2023.12
수록면
499 - 506 (8page)
DOI
10.35159/kjss.2023.12.32.6.499

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In this study, 18 women in their 50s and 60s diagnosed with rotator cuff syndrome (M75.1) were recruited from the local community in C City and underwent exercise rehabilitation at a living lab. Shoulder disease was diagnosed through examination by medical staff at M Oriental Hospital, a designated hospital, and all subjects voluntarily agreed to participate in the study. Participation in this study was confirmed through a basic health questionnaire and an interview with a specialist, and only the affected side was applied. Exercise rehabilitation was conducted three times a week for 12 weeks. To confirm the study participants" reduction in rotator cuff syndrome pain and increase in shoulder joint range of motion, visual pain scale (VAS: Visual Analogue Scale) and shoulder joint range of motion were measured. Exercise rehabilitation was individually tailored by resetting the exercise intensity, exercise composition, and exercise time using the ARES exercise rehabilitation program developed by the Electronics and Telecommunications Research Institute. Exercise rehabilitation was carried out at the Living Lab(Gymnasium, a designated sports center), and exercise rehabilitation was guided by an exercise instructor who had obtained bodybuilding as a sports instructor. As a result of exercise rehabilitation, both the visual pain scale of the shoulder decreased and the shoulder joint range of motion increased. Therefore, the above conclusion has been verified that pain is reduced and shoulder joint range of motion increases when exercise rehabilitation using the ARES program is performed by operating a living lab in the community.
#Community #Shoulder #Exercise Rehabilitation #Effectiveness

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

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