태권도 품새 남녀 선수들의 성별에 따른 신체구성, 동적균형, 전문체력 및 경기수행력의 차이와 관련성

신윤아; 이준희

doi:10.47684/jcd.2024.10.26.10.178

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자료유형: 학술저널

저자정보: 신윤아 (단국대학교) 이준희 (경희대학교)

저널정보: 한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제26권 제10호 (통권 제101호)

발행연도: 2024.10

수록면: 178 - 188 (11page)

DOI: 10.47684/jcd.2024.10.26.10.178

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이 연구는 대학 태권도 품새 선수들의 성별에 따른 태권도 경기수행력에 영향을 주는 신체조성, 동적 균형 및 전문체력을 비교하여 태권도 품새 선수들의 성별에 따른 훈련 프로그램에 적용하고자 실시되었다. 이 연구는 현재 대한태권도협회에 소속되어 있는 대학태권도 품새 선수 중 남성 품새선수 26명과 여성 품새 선수 17명으로 총 43명을 대상으로 실시되었다. 신체조성, 동적균형, 전문체력(순발력과 민첩성), 경기수행력을 측정한 결과는 다음과 같다. 태권도 품새 선수들은 성별에 따라 체중, 골격근량, 체지방량, 체지방률에서 유의한 차이가 나타났다(p<.001). 동적균형 수준은 모든 변인에서 유의성은 나타나지 않았다. 서전트 높이(p<.001)와 20야드 기록(p<.001) 및 사이드 스텝 횟수(p<.01)는 성별에 따른 유의한 차이를 나타냈다. 태권도 품새 선수들의 경기수행력은 성별에 따른 차이가 나타나지 않았다. 태권도 품새 선수들의 신체구성과 순발력의 관련성은 남자 선수들은 체지방률이 서전트 높이와는 유의한 음의 관련성을 나타내고 사이드스텝과는 유의한 양의 관련성을 나타냈다(p<.05). 경기수행력과 변인들의 관련성은 품새 여자 선수들은 금강점수(p<.01)와 태백점수(p<.05)가 YBT 좌전방범위와 유의한 양의 관련성을 나타내고, 태백점수는 YBT 우후외측(p<.05) 및 좌총합범위(p=.050)과 양의 관련성을 나타냈다. 품새 남자 선수들은 20야드 기록과 유의한 음의 관련성을 나타냈고(p<.05), 품새 남녀선수는 태백점수가 YBT 좌전방범위 및 좌총합범위(p<.05)와 유의한 양의 관련성을 나타냈다. 이상의 결과를 종합해보면, 태권도 품새 선수들은 성별에 따라 신체구성, 순발력 및 민첩성에서 차이를 나타냈으나 동적 균형과 경기수행력에서는 차이를 나타내지 않았다. 그러나 여자선수들은 동적균형이 경기수행력에 영향을 주는 것으로 나타났다. 따라서 성별에 따른 신체구성의 및 전문체력의 차이는 성장과 신체골격에 의한 차이로 생각되며, 선수들의 경기력 수준이 유사하다면 동적 균형에는 차이가 없지만 품새 여자 선수들은 동적균형의 영향을 받는 것으로 생각된다.

This study was conducted to compare body composition, dynamic balance, and specialized physical fitness that influence Taekwondo performance in university Taekwondo Poomsae athletes according to gender, with the aim of applying the findings to gender-specific training programs for Taekwondo Poomsae athletes. The study was conducted on a total of 43 university Taekwondo Poomsae athletes affiliated with the Korea Taekwondo Association, including 26 male and 17 female athletes. The results of measuring body composition, dynamic balance, specific physical fitness (explosive power and agility), and performance are as follows. Significant gender differences were observed in weight, skeletal muscle mass, body fat mass, and body fat percentage among Taekwondo Poomsae athletes (p<.001). While dynamic balance showed no significant differences were found in any of the variables. Significant gender differences were noted in the Sargent jump height (p<.001), 20 yard sprint time (p<.001), and number of side steps (p<.01). However, no gender differences were found in Taekwondo Poomsae performance. The relationship between body composition and explosive power in Taekwondo Poomsae athletes showed that, among male athletes, body fat percentage had a significant negative correlation with the sergeant jump height and a significant positive correlation with the side step (p<.05). Regarding the relationship between performance and variables, female athletes showed significant positive correlations between the Keumgang score (p<.01) and Taebaek score (p<.05) with the Y-Balance Test (YBT) anterior reach, and the Taebaek score was positively correlated with the YBT posterolateral reach on the right side (p<.05) and the total reach on the left side (p=.050). For male athletes, a significant negative correlation was found with the 20 yard sprint time (p<.05), and for both male and female athletes, the Taebaek score was positively correlated with the YBT anterior reach and total reach on the left side (p<.05). In summary, although Taekwondo Poomsae athletes showed gender differences in body composition, explosive power, and agility, no differences were observed in dynamic balance or performance. However, dynamic balance was found to influence performance in female athletes. Therefore, the differences in body composition and specific physical fitness by gender are thought to be due to growth and skeletal differences, and while dynamic balance does not differ when performance levels are similar, female Poomsae athletes appear to be more influenced by dynamic balance.

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