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저널정보
중앙대학교 학교체육연구소 Asian Journal of Physical Education and Sport Science Asian Journal of Physical Education and Sport Science 제7권 제3호
발행연도
2019.1
수록면
55 - 72 (18page)

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본 연구는 국내 환자들의 통증에 사용된 22편의 운동중재 연구를 대상으로 체계적 문헌고찰과 메타분석을 적용하여 중재의 효과를 평가하고자 수행되었다. 선정된 22편의 논문을 대상으로 효과크기를 산출하고 하 위그룹분석(subgroup analysis)과 메타회귀분석(meta-regression)을 실시하다. 주요 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 통증에 대한 운동중재의 전체 효과 크기는 큰 효과크기가 나타났다. 둘째, 통증 종류에 따른 운동 중재 의 효과크기는 요통, 관절통 모두 큰 효과크기가 있는 것으로 나타났다. 셋째, 연령대에 따른 통증에 대한 운 동 중재의 효과크기는 20대, 40~50대는 큰 효과크기가 나타났다. 넷째, 운동유형에 따른 통증에 대한 운동중 재의 효과크기를 분석한 결과, 수중운동, 안정화운동, 요가, 밴드운동, 태극권에는 큰 효과크기가 나타났다. 다섯째, 주당 운동 빈도에 따른 효과크기를 분석한 결과, 주 2회, 주 5회는 큰 효과크기가 나타났다. 또한 회 기당 운동 시간에 따른 효과크기를 분석한 결과, 모든 참여시간에서 효과크기가 큰 것으로 나타났다. 본 연 구는 메타분석을 통하여 운동중재가 환자의 통증개선에 효과적이라는 근거를 제시하다는데 의의가 있다.
#usefulness evaluation #exercise #intervention #pain #meta ? analysis

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강서정 / 2007 / 복합트레이닝이 여성 관절염 환자의 체력요인 및 통증도와 피로도에 미치는 영향 / 코칭능력개발지 9(3):171~180 dbpia 강선영 / 2010 / 수중 운동재활이 노인여성 퇴행성관절염 환자의 슬관절 통증 및 기능에 미치는 효과 / Journal of exercise rehabilitation 6(2):93~101 dbpia 권일수 / 2017 / 12주간의 요가운동 프로그램이 동결견 중년 여성의 어깨 근기능 및 어깨 통증에 미치는 영향 / 한국스포츠학회 15(3):511~520 dbpia 김건도 / 2013 / 여성 요통환자들의 추나요법 병행 안정화운동과 저항운동이요부 근기능, 굴신비율 및 통증변화에 미치는 영향 / 코칭능력개발지 15(4):155~164 dbpia 김선호 / 2012 / 탄력밴드 운동 프로그램이 노인 여성의 일상생활 체력, 근육량 및 통증에 미치는 영향 / 코칭능력개발지 14(1):67~77 dbpia

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