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한국체육교육학회 한국체육교육학회지 한국체육교육학회지 제15권 제4호
발행연도
2010.12
수록면
173 - 182 (10page)

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이 연구의 목적은 태권도 품새 유형별 에너지소비량(MET)을 비교하는데 있다. 태권도를 1년 이상 수련한 고등학생 남, 여 각각 6 명 총 12명을 대상으로 태극 1장～8장 품새를 통하여 휴대용 가스분석기인 Medgraphics(V02000, USA)를 이용 에너지소비량을 추정하여, SPSS 12.0 통계 프로그램으로 기초통계량과 유형별 반복측정 변량분석, 일원변량분석, 성별 이원변량분석을 실시하였다. 연구결과 첫째, 태권도 품새 유형별 에너지소비량은 통계적으로 유의한 차이가 나타났다(p<.001). 둘째, 성별과 태권도 품새 유형별 에너지소비량은 점진적으로 증가하며, 남학생(3.41±.53)이 여학생(3.26±.62)보다 에너지소비량이 크게 나타났다(p<.05). 이러한 결과는 다소 낮은 운동강도에 해당되지만 성장기 청소년들의 운동시간과 체력수준을 고려해 볼 때 유산소성 운동프로그램으로 충분히 활용 가능할 것으로 판단된다.
#태권도 #품새 #에너지소비량 #신체활동 #taekwon-do #poomsaes #energy expenditure #physical activity

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1. [학술지(정기간행물)] - 강성철 / 1994 / 태권도 품새 및 Sparring의 수련시 체력변화의 비교연구 / 용인대학교 논문집 10 : 309 ~ 321 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 김석련 / 2004 / 어린이의 태권도 수련가치 구성요인과 수련만족도 / 한국체육학회지 43 (5) : 581 ~ 592 google schola 3. [단행본] - 김용옥 / 1990 / 태권도 철학의 구성 원리 / 통나무 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 김용윤 / 1994 / 태권도, 2천년 시드니 올림픽종목 채택 / 태권도 90 : 2 ~ 6 google schola 5. [학위논문] - 김우규 / / 태권도선수의 경기유형별 및 체급별심박수의 관한 연구 / 석사 / 동아대학교 google schola

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