메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류
인문학
인문학 일반 역사학 철학 종교학 어문학 기타 인문학
사회과학
사회과학 일반 경영학 관광학 교육학 군사학 문헌정보학 법학 사회학 신문방송학 심리과학 정치외교학 지리학 행정학 경제학 무역학 인류학 기타 사회과학
자연과학
자연과학 일반 물리학 생물학 생활과학 수학·통계학 천문학 지구과학 화학 기타 자연과학
공학
공학 일반 건축공학 기계공학 산업공학 재료·에너지공학 전기전자공학 조선해양공학 화학공학 컴퓨터학 기타공학
의약학
의학 일반 간호학 수의학 약학 한의학 기초의학 임상의학 기타 의약학
농수해양학
농수해양학 일반 농학 수산학 식품과학 임학 축산학 해상운송학 기타 농수해양학
예술체육학
예술 일반 디자인 미술 미용 사진 음악학 의상 체육 공연매체예술 기타 예술체육학
복합학
학제간연구 과학기술학 뇌인지과학 기술정책 기타 복합학

ENG

추천
검색

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김유리 (고려대학교, 강사) 이해림 (차의과학대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제22권 제1호
발행연도
2024.3
수록면
377 - 386 (10page)

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색

초록· 키워드

오류제보하기
요약본 연구의 목적은 필라테스 매트, 캐딜락과 체어 기구에서 Swan dive 동작 수행 시, 척추세움근과 하지 근육의 근활성도를 비교 분석하여 필라테스 기구의 특성을 이해하고 개인의 체력수준에 맞는 운동프로그램을 설정하기 위한 기초자료를 제공하기 위한 것이다. 연구 대상은 20~30대 성인 여성 12명으로 단일집단 연구 하였으며, 척추세움근과 하지 근육의 근활성도에 유의한 차이를 검증하기 위해 일원배치반복측정분산분석을 실시하였다. 이에 따른 결과 척추세움근의 가장긴근과 엉덩이갈비근이 체어에서 가장 높은 근활성도를 보였으며, 하지근육의 큰볼기근, 중간볼기근, 넙다리 두갈래근도 체어에서 가장 높은 근활성도를 보였다. 이에 지지하는 면적, 중력에 대한 저항이나 스프링 탄성의 작용에 따라 근 활성도 차이가 나타남을 확인 할수 있었으며, 척추세움근과 하지 근력의 향상을 위해서는 매트 보다 기구에서 수행하는 것이 더 효율적인 것으로 판단된다. 또한 지지면적이 좁고 스프링 탄성의 영향을 받는 체어기구가 효과적인 운동적용방법이라 할수 있다.
#척추세움근 #하지근육 #근활성도 #필라테스 #Erector Spinae Muscles #Lower Limb Muscles #Electromyographic Activity #Pilates

목차

등록된 정보가 없습니다.

참고문헌 (0)

참고문헌 신청
참고문헌이 DBpia에서 서비스 중이라면, [참고문헌 신청]을 통해 등록해보세요

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0